Salut
L'al·lèrgia i la importància dels rentats nas...
La irrigació nasal està indicada com a descongestionant de les vies nasals quan el nas està tapat.
Llegir més
Claus per combatre l'astènia primaveral
Alleuja els símptomes i combat l'astènia primaveral seguint una sèrie de consells de salut.
Llegir més
Coronavirus: teletreballar de manera saludabl...
Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.
Llegir més
Coronavirus: consells per fer la compra
Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.
Llegir més
Higiene en temps de quarantena
Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.
Llegir més
Consells per regular les emocions en quarante...
Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.
Llegir més
Informació i consells sobre el coronavirus
El nou coronavirus, o 2019-nCoV, és un virus respiratori identificat per primera vegada a Wuhan.
Llegir més
Els tipus de tos i els seus diferents signifi...
La tos pot ser normal en cas de, per exemple, ennuegar-nos o, en canvi, ser manifestació d'una malaltia.
Llegir més
Cor i obesitat
L’obesitat és l’acumulació anormal o excessiva de greix corporal, sent un risc important per a la salut. La principal causa és el desequilibri entre les calories ingerides i les calories consumides.
Llegir més
Insomni i les seves conseqüències
Un dels trastorns del son més habitual és l'insomni. L'insomni consisteix en una disminució de la capacitat de dormir. Podem parlar de diferents tipus.
Llegir més
